Fitness bzw. Kurzhanteltraining zu Hause macht den Sinn.
Trainingsplan Nr. 1. Hier werden die 13 wichtigen Hantelübungen für den ganzen Körper und ein entsprechender Trainingsplan Nr. 1 für erste 8 Wochen (1-8 Woche) vermittelt.
5,95 EUR
inkl. 19% MwSt.